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坐月子月子餐產後護理中心

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產後避孕方法

也許在生寶寶之前,你和你的另一半為了不“打攪”寶寶,已經很長一段時間沒有享受“性福”了。現在寶寶已經出生了,你很可能希望盡快恢復跟另一半的親密關係。在重新開始性生活的同時,避孕也是你不能不注意的問題。...
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測測你的坐月子常識

1. “坐月子”通常是指在寶寶出生後的多長時間內你需要得到一些特殊的照顧,並有一些特殊的要求和禁忌?

A. 1個月

B. 2個月

C. 3個月
2. 由於生產的過程中以及產後身體經...
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產後注意事項及常見併發症

  坐月子 要學會觀察惡露
  觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬於異常情況,應當引起注意
  分娩后兩天來,陰道里仍然淋漓不盡,不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說,那是「惡露」,是...
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坐月子15個食補小秘訣

  1、豬肝適合在早上、中午食用
  2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效
  3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用
  4、乾貝有穩定情緒作用,可治療產...
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坐月子期間的禁忌

1)不能吹風,因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒濕邪易趁虛而入,引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病。
  2)不能洗頭,著涼以後容易頭痛。
  3)不能流淚或長時間大量閱讀,否則會傷害視力。所...
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生化湯及產後調理

大陸中醫師 陳俊哲

生化湯是我們產後必服的常規處方,其原方組成:當歸八錢 川穹三錢 桃仁十

四粒 炮薑五分 炙甘草五分。此方來自明<景岳全書><婦人規古方>的錢氏

生化...
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產後調理 問中醫就對了!

所謂「坐月子」,指的是包括中國、越南等地東亞民族婦女,在生產過後休息調養身心的習俗,因為時間為期約一個月,因此稱為「月子」。在台灣,受到老一輩的觀念影響,即便是時髦的七年級媽咪,對於生產後的月子調理,...
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自然產、剖腹產 產後調理不一樣

【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】
產婦自然產或剖腹產後,各別如何進行調理?中醫師陳玫妃表示,通常剖腹產者,中醫建議的生化湯服用的帖數,約3~5帖;而自然產,可服用到7~10帖。而剖腹產因為有傷口...
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生化湯何時可開始喝?要喝多久?

傳統的農業時代,因為醫療技術不夠發達,加上許多人都是請產婆來家裡接生,在醫療物資不夠充分的情況下,產婦分娩後,家人會準備生化湯給媽咪服用,以幫助子宮收縮,排出惡露。但是現今醫學發達,當產婦在醫院內自然...
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生化湯 您喝對了嗎

高銘偵醫師表示,生化湯是出自《景岳全書》錢氏方,再由《傅青主女科產後篇》引用,乃當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草等五味中藥所組成,其功能為活血化瘀、溫經止痛,中醫師在調配時仍會依據媽咪的體質而有所增減。...
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